CrossFit

Fonksiyonel güç ve dayanıklılık

Yüksek yoğunluklu fonksiyonel antrenman: bileşik güç hareketleri, metabolik devreler, vücut ağırlığı çalışmaları. Antrenman geçmişi olan misafirler için uygundur; yeni başlayanlar için birebir tanıtım seansı önerilir.